Pertolongan Pertama pada Hiperventilasi

Hiperventilasi (hyperventilation) adalah keadaan napas yang berlebihan akibat kecemasan yang mungkin disertai dengan histeria atu serangan panik.

PENYEBAB DAN MEKANISME

Biasanya disebabkan oleh tekanan psikis / stres psikis misalnya histeria, takut yang berlebihan, sedih yang berlebihan atau marah.
Napas yang berlebihan menyebabkan perubahan kimiawi darah yaitu meningkatkan level pH menjadi alkalis . Jika cemas berkurang dan napas kembali normal, maka hiperventilasi akan mereda.

CARA MENGENALI

Tanda pasti

§  Terlihat bernapas cepat dengan tarikan napas yang dalam

Mungkin ada

§  Kecemasan

§  Sakit kepala

§  Prilaku mencari perhatian (misal berteriak-teriak)

§  Kram pada tangan dan kaki

§  Tangan terasa kaku, kesemutan, bergetar

§  Jari-jari tangan menguncup dan lentik, biasanya tidak bisa digerakkan.

PENANGANAN

Tujuan penanganan

§  Mengurangi tekanan psikis yang di alami penderita

§  Mengembalikan pH darah menjadi normal

Langkah Penanganan

§  Tenangkan korban dengan berbicara dengan lembut

§  Dengarkan jika penderita menceritakan masalahnya

§  Ajak penderita ke tempat yang lebih sepi, temani maksimal 2 orang saja

§  Jika timbul kram atau jari-jari yang menguncup, maka usahakan penderita bernapas dengan kantong kertas (untuk meningkatkan kadar CO2 sehingga pH darah menjadi normal)

§  Sarankan untuk menemui dokter

JANGAN LAKUKAN

§  Jangan berusaha ingin tahu masalah yang di hadapi penderita

§  Jangan dikerubungi